हेल्लो दोस्तो आज के इस पोस्ट में , मै आपलोगो को हाई ब्लड प्रेशर । B.P. । उच्च रक्त चाप । का रामबाण घरेलू उपाय ।
बताने बाले है
तो चलिए अब शुरू करते है ,। आज का पोस्ट: हाई ब्लड प्रेशर । B.P. । उच्च रक्त चाप । का रामबाण घरेलू उपाय ।
1: सर्पगंधा , आवल , गिलोय , अर्जुन - वृक्ष की छाल , पुनर्नवा और आश्कंद बराबर मात्रा में । लेकर चूर्ण बनाकर पानी के साथ दिन में दो बार खाने से B.P (High blood presher) नौरमाल हो जाता हैं।
2: जिस व्यक्ति को B.P. है वे लोग को तरबूज खाने से हाई ब्लड प्रेशर ठीक हो जाता है ।
3: लीची का उपयोग करने से भी हाई ब्लड प्रेशर में बहुत ही आराम मिलता है ।
4: हार्ट की कमजोरी दूर करने के लिए 25 ग्राम शहतूत का शरबत दिन में 2 बार बनाकर पीने से हार्ट की कमजोरी को दूर कर देता है । यह एक आजमाई ही नुस्खा हैं।
5: हाई ब्लड प्रेशर जिन लोगो को है उनको गाजर का मुरब्बा खाने से बहुत ही लाभ होता है ।
6: सर्पगंधा को कूटकर रख लें । और सुबह - शाम 2-2 ग्राम सेवन करने से हाई ब्लड प्रेशर बिल्कुल नौरमल हो जाता हैं ।
7: गेहूं की बासी रोटी प्रातः - काल दूध में भिगोकर खाने से हाई ब्लड प्रेशर बिल्कुल नॉर्मल हो जाता हैं । यह एक आजमाई हुई दावा हैं ।
8: एक ग्राम सूखा धनिया , एक ग्राम सर्पगंधा , 2 ग्राम मिश्री में पीसकर ताज़ा पानी के साथ सेवन करने से हैत ब्लड प्रेशर बिल्कुल खत्म हो जाता हैं । यह भी आजमाई हुई नुस्खा हैं ।
लो ब्लड प्रेशर । Low Blood Presher . (निम्न रक्त - चाप)
1: 150 ग्राम पनी में 32 किशमिश भिगो दे । और बारह घंटे तक भीगने के बाद सुबह में एक - एक किशमिश को आधा मिनट तक खूब चबा - चबा कर खाए । इससे लो ब्लड प्रेशर में बहुत ही लाभ मिलता हैं ।
2: गाजर के रस में शहद मिलाकर पीने से लों ब्लड प्रेशर बिल्कुल ठीक हो जाता हैं ।3: गाजर का मुरब्बा भी लो ब्लड प्रेशर में बहुत ही लाभ दायक साबित होता हैं ।
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